맥주가 체중 감량에 도움이 되는 방법



맥주가 체중 감량에 도움이 되는 방법

건강상의 이점과 알코올에 관해서는 항산화 물질이 풍부한 적포도주가 일반적으로 모든 찬사를 받는 음료입니다. 그러나 탄수화물과 칼로리에도 불구하고 맥주에도 장점이 있습니다.연구음료를 보여주면 신장 결석을 예방하고 뼈를 강화하며 소화 시스템을 도울 수 있습니다. 이제 과학자들은 맥주에서 또 다른 건강상의 이점을 발견했습니다. 홉에서 자연적으로 발견되는 플라보노이드인 잔토휴몰이라는 화합물은 체중 감량에 도움이 될 수 있으며 과학자들이 비만 문제를 해결하는 새로운 접근 방식을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 테스트에 따르면 잔토휴몰은 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮출 수 있습니다.

아니요, 맥주를 마시는 것은 체중 감량에 도움이 되지 않습니다. IPA 파인트에는 0.0757mg의 잔토휴몰만 포함되어 있다고 연구 조교수인 Cristobal Miranda는 말합니다. 오리건 주립 대학의 라이너스 폴링 연구소 그리고 주 저자 연구 , 의 특별호에 실린 생화학 및 생물 물리학 기록 보관소 . 맥주에서 잔토휴몰의 이점을 얻으려면 불가능한 일을 해야 하고 하루에 3,500파인트를 소비해야 합니다.

그러나 연구원들은 미래에 농축된 잔토휴몰을 보충제로 포장하여 하루에 한 번 복용할 수 있다고 말합니다. 이 보충제는 심장병, 당뇨병, 뇌졸중 및 기타 건강 문제의 위험을 증가시키는 일련의 요인인 대사 증후군에 대한 저렴하고 효과적인 치료법이 될 수 있습니다. 미국인 3명 중 1명은 대사 증후군을 앓고 있다고 미국심장협회(American Heart Association)는 추산하므로 이는 환영할만한 혁신이 될 수 있습니다. Tony Hawk가 2014년 6월 5일 텍사스 오스틴의 주 의사당에서 열린 X Games Austin에서 열린 Skateboard Vert 대회 전에 전시회에서 스케이트를 타고 있습니다. (게티 이미지를 통한 Suzanne Cordeiro / Corbis의 사진)

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지금까지 크산토휴몰의 건강상의 이점에 대한 연구는 실험실 동물과 세포 배양에서 수행되었다고 Miranda는 말합니다. 결과는 화합물이 심혈관 질환 및 제2형 당뇨병의 위험을 잠재적으로 감소시킬 가능성이 있음을 보여주었습니다. 그러나 비만과 싸우기 위한 그것의 안전성과 실제 효능을 알기 전에 인간에 대한 연구가 수행되어야 할 것입니다.

연구를 위해 실험용 쥐에게 고지방식이를 먹이고 다양한 수준의 잔토휴몰을 투여했습니다. 가장 높은 용량의 잔토휴몰을 투여한 쥐는 LDL 또는 나쁜 콜레스테롤을 80%, 인슐린 수치를 42% 줄였습니다. 염증의 바이오마커인 IL-6 수치가 78% 감소했습니다. 실험 동물은 모두 동일한 풍부한 식단과 동일한 양의 음식을 섭취하여 체중이 증가했습니다. 그러나 체중 증가는 식단에서 잔토휴몰을 투여받은 쥐에서 22% 적었습니다. 여기

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연구자들은 차, 마늘, 초콜릿, 사과, 블루베리 및 기타 식품에서 발견되는 화합물을 탐구하면서 플라보노이드의 건강상의 이점에 오랫동안 관심을 가져왔습니다.Miranda는 홉에서 발견되는 크산토휴몰이 매우 많은 건강 문제를 해결하고 극적으로 해결할 수 있는 잠재력 때문에 독특하다고 말합니다.

Xanthohumol은 홉 식물에서만 발견되며 다른 식물에는 자연적으로 존재하지 않는다고 Miranda는 말합니다. 맥주, 홉 차 또는 홉 또는 홉 추출물이 사용되는 음료나 건강 보조 식품과 같은 제품에는 크산토휴몰이 포함될 수 있다고 그는 말합니다. 당분간은 사람의 맥주 마시기 재판을 신청할 수 있을 때까지 꼼짝 않고 있습니다.

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